TALLER: BALANCE HORMONAL con Laura Dulcey

Pasa una tarde nutriéndote y aprendiendo nuevas formas de superar los retos a nivel mental, emocional y físico que vienen con los cambios hormonales debido a la menstruación y menopausia.  Este taller te puede llevar a un estado de felicidad y salud a pesar de la naturaleza cambiante de tus hormonas.

Las hormonas afectan todas las áreas de nuestra vida. A través de la sabiduría de aplicar las diferentes técnicas del Yoga, filosofía, meditación y aceites esenciales, aprenderás como manejar los desbalances más comunes,  tales como fatiga, dolores de cabeza, problemas en la piel, insomnio, envejecimiento acelerado, tensión pre-menstrual, depresión post-natal, cambios de humor, bajo nivel de energía/libido y fertilidad.   El desbalance hormonal impacta en nuestras relaciones, nuestra productividad laboral y en el sentido de felicidad y satisfacción personal.

Cuando aprendemos a manejar el funcionamiento natural de nuestra mente y las necesidades de nuestro cuerpo, mucho de los síntomas que las mujeres tienden a experimentar disminuyen  o incluso desaparecen accediendo a la capacidad innata de amor, creatividad y sabiduría que tenemos.

En esta experiencia práctica lograras:

·         Practicar yoga gentil  (posturas) que específicamente nutren y balancean el Sistema hormonal, reproductivo y nervioso.

·         Experimentar calma interna a través de la práctica de pranayamas (ejercicios de respiración) y meditación.

·         Descubrirás el poder sanador de los aceites esenciales 

·         Aprenderás a incorporar en tu estilo de vida los aceites esenciales.

·         Comprender  conectarte con tu cuerpo intuitivo y de sabiduría.

·         Descubrir formas para ganar un mayor sentido de paz interna.

·         Este taller es accesible a mujeres de todas las edades sin importar que tengan experiencia en yoga.

Sábado 14 Abril 2018 ~ 15h00 – 18h00

Costo pago anticipado $45 (antes del 10 de Abril) – Luego de esa fecha y en la puerta $65  (Incluye notas)

Anahata Albatros-Guayaquil (Calle Pelicano oeste #100 y Av. Plaza Dañin)

Inscripciones con anticipación: 0999643788  - Cupos Limitados